Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
10 tâmaras
Energia
979 kj
234 kcal
Carboidratos
62,27g
Açúcar
52,58g
Proteínas
2,03g
Gorduras
0,32g
Gordura Saturada
0,027g
Gordura Monoinsaturada
0,03g
Gordura Poliinsaturada
0,016g
Colesterol
0mg
Fibras
6,6g
Sódio
2mg
Potássio
544mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (96%)
Gorduras (1%)
Proteínas (3%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
234
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Gord
0,32g
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Carbs
62,27g
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Prot
2,03g
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Existem 234 calorias em Tâmara (10 ).
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Repartição das Calorias: 1% gord, 96% carbs, 3% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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