Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

2 colheres de sopa, inteiras

Sementes de Linhaça

Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa, inteiras
por porção
Energia
460 kj
110 kcal
Carboidratos
5,95g
Açúcar
0,32g
Proteínas
3,77g
Gorduras
8,68g
Gordura Saturada
0,755g
Gordura Monoinsaturada
1,551g
Gordura Poliinsaturada
5,918g
Colesterol
0mg
Fibras
5,6g
Sódio
6mg
Potássio
167mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(110 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (20%)
 
Gorduras (67%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Sementes de Linhaça
 

Resumo Nutricional:

Cals
110
Gord
8,68g
Carbs
5,95g
Prot
3,77g
Existem 110 calorias em Sementes de Linhaça (2 colheres de sopa, inteiras).
Repartição das Calorias: 67% gord, 20% carbs, 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de chá, moída 13
1 colher de chá, inteira 18
1 colher de sopa, moída 37
1 colher de sopa, inteira 55
100 g 534

Tipos de Sementes relacionados:

Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
Sementes de Girassol Secas sem Casca
  Visualizar Mais Info Nutricional de Sementes

Ver também:

Mãe Terra Semente de Linhaça
Vitalin Semente de Linhaça Dourada
Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada
Vitao Semente de Linhaça Marrom
Kodilar Semente de Linhaça
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Áster Grãos de Chia Integral
Kodilar Granola Banana e Canela
Gran Fibra Semente de Chia
Aptonia Barra de Nuts Mix de Nuts com Sementes
Kenko Gergelim Tostado Preto
Vitalin Gergelim Branco


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.