Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
15 g
Energia
358 kj
86 kcal
Carboidratos
2,81g
Açúcar
0,39g
Proteínas
3,42g
Gorduras
7,44g
Gordura Saturada
0,779g
Gordura Monoinsaturada
1,419g
Gordura Poliinsaturada
4,91g
Colesterol
0mg
Fibras
1,6g
Sódio
0mg
Potássio
103mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (73%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
86
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Gord
7,44g
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Carbs
2,81g
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Prot
3,42g
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Existem 86 calorias em Sementes de Girassol sem Casca (15 g).
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Repartição das Calorias: 73% gord, 12% carbs, 15% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes de Girassol relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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