Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
3434 kj
821 kcal
Carboidratos
27,01g
Açúcar
3,77g
Proteínas
32,8g
Gorduras
71,38g
Gordura Saturada
7,481g
Gordura Monoinsaturada
13,625g
Gordura Poliinsaturada
47,138g
Colesterol
0mg
Fibras
15,1g
Sódio
4mg
Potássio
992mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (73%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
821
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Gord
71,38g
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Carbs
27,01g
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Prot
32,8g
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Existem 821 calorias em Sementes de Girassol Secas sem Casca (1 xícara).
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Repartição das Calorias: 73% gord, 12% carbs, 15% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes de Girassol relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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