Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara
Energia
1330 kj
318 kcal
Carboidratos
58,56g
Proteínas
11,14g
Gorduras
4,93g
Gordura Saturada
0,502g
Gordura Monoinsaturada
1,305g
Gordura Poliinsaturada
1,995g
Colesterol
0mg
Fibras
5g
Sódio
18mg
Potássio
629mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (72%)
Gorduras (14%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
318
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Gord
4,93g
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Carbs
58,56g
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Prot
11,14g
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Existem 318 calorias em Quinoa (1/2 xícara).
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Repartição das Calorias: 14% gord, 72% carbs, 14% prot. |
Quantidades comuns:
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.