Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 oz, sem ossos, cozida

Perna de Frango

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem ossos, cozida
por porção
Energia
273 kj
65 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
7,3g
Gorduras
3,78g
Gordura Saturada
1,046g
Gordura Monoinsaturada
1,473g
Gordura Poliinsaturada
0,843g
Colesterol
26mg
Fibras
0g
Sódio
116mg
Potássio
63mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(65 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (54%)
 
Proteínas (46%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
65
Gord
3,78g
Carbs
0g
Prot
7,3g
Existem 65 calorias em Perna de Frango (1 oz, sem ossos, cozida).
Repartição das Calorias: 54% gord, 0% carbs, 46% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz, sem ossos, cozida 65
1 pequena (produto após cozinhado, ossos removidos) 212
100 g 230
1 média (produto após cozinhado, ossos removidos) 258
1 porção (112 g) 258
1 quarto traseiro (produto após cozinhado, ossos removidos) 331
1 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 336

Tipos de Frango relacionados:

Sobrecoxa de Frango
Coxa de Frango
Peito de Frango
Asa de Frango
Frango
Frango (Pele Não Consumida)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Frango

Ver também:

Pescoço de Frango
Estrogonofe de Frango
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido)
Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Risoto de Frango
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Lig Lig Frango Agridoce com Arroz
Super Frango Coxinha da Asa
Aurora Nuggets Tradicional
Da Boa Ravioli de Frango
Seara Chicken Supreme
Oba Mini Torta de Frango


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.