| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga
Energia
334 kj
80 kcal
Carboidratos
19,14g
Açúcar
3,08g
Proteínas
2,67g
Gorduras
0,63g
Gordura Saturada
0,098g
Gordura Monoinsaturada
0,185g
Gordura Poliinsaturada
0,298g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
206mg
Potássio
215mg
Última Atualização: 12 mai 20 07:31
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Gorduras (6%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
80
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Gord
0,63g
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Carbs
19,14g
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Prot
2,67g
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Existem 80 calorias em Milho Verde Cozido (1 espiga).
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| Repartição das Calorias: 6% gord, 82% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Milho relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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