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Mentha

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
293 kj
70 kcal
Carboidratos
14,89g
Proteínas
3,75g
Gorduras
0,94g
Gordura Saturada
0,246g
Gordura Monoinsaturada
0,033g
Gordura Poliinsaturada
0,508g
Colesterol
0mg
Fibras
8g
Sódio
31mg
Potássio
569mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(70 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (72%)
 
Gorduras (10%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
70
Gord
0,94g
Carbs
14,89g
Prot
3,75g
Existem 70 calorias em Mentha (100 g).
Repartição das Calorias: 10% gord, 72% carbs, 18% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
2 folhas -
2 colheres de sopa 2
100 g 70

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