| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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4 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
4 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
Energia
1201 kj
287 kcal
Carboidratos
76,23g
Açúcar
57,35g
Proteínas
1,44g
Gorduras
0,94g
Gordura Saturada
0,155g
Gordura Monoinsaturada
0,039g
Gordura Poliinsaturada
0,282g
Colesterol
0mg
Fibras
13,2g
Sódio
6mg
Potássio
591mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (95%)
Gorduras (3%)
Proteínas (2%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
287
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Gord
0,94g
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Carbs
76,23g
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Prot
1,44g
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Existem 287 calorias em Maçã (4 médias).
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| Repartição das Calorias: 3% gord, 96% carbs, 2% prot. |
Quantidades comuns:
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Fruta
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Ver também:
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