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Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Músculo Bovino

Fatos Nutricionais por 100 g
Energia 636 kj
152 kcal
Carboidratos 0 g
Açúcar 0 g
Proteínas 22,12 g
Gorduras 6,52 g
Gordura Saturada 2,412 g
Gordura Monoinsaturada 2,624 g
Gordura Poliinsaturada 0,282 g
Colesterol 67 mg
Fibras 0 g
Sódio 56 mg
Potássio 347 mg
8%
da IDR*
(152 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (61%)
Gorduras, 6,52g (39%) Proteínas, 22,12g (61%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
152
Gord
6,52g
Carbs
0g
Prot
22,12g
Existem 152 calorias em Músculo Bovino (100 g).
Repartição das Calorias: 39% gord, 0% carbs, 61% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 43
100 g 152

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