Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
30 ml
por porção
Energia
78 kj
19 kcal
Carboidratos
1,4g
Açúcar
1,63g
Proteínas
1g
Gorduras
1,01g
Gordura Saturada
0,577g
Gordura Monoinsaturada
0,251g
Gordura Poliinsaturada
0,06g
Colesterol
3mg
Fibras
0g
Sódio
12mg
Potássio
44mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(19 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Leite Integral Leite Integral Leite Integral
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Resumo Nutricional:

Cals
19
Gord
1,01g
Carbs
1,4g
Prot
1g
Existem 19 calorias em Leite Integral (30 ml).
Repartição das Calorias: 49% gord, 30% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 quantidade referência por 30 ml, bebida 2
100 g 60
100 ml 62
1 xícara 146
1 pacote de leite pequeno (240 ml) 146
1 dose (244 g) 146

Tipos de Leite relacionados:

2% de Gordura de Leite
Leite
Leite Magro
Leite (sem Gordura)
1% de Gordura de Leite
  Visualizar Mais Info Nutricional de Leite

Tipos de Bebidas relacionados:

Soda de Cola (com Cafeína)
Suco de Laranja
Água
Limonada
Café
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bebidas

Ver também:

Leite (Leite Integral)
Parmalat Leite Integral
Italac Leite Integral
Piracanjuba Leite UHT Integral
Italac Leite Integral
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Alimentos Consumidos Recentemente:

Starbucks Cappuccino Canela
Maguary Limonada Tradicional
Guaravita Guaravita
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Starbucks Iced Mocha
Tial Suco de Uva 50%


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