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3/4 xícara

Leite Integral

Fatos Nutricionais
Quantidade
3/4 xícara
por porção
Energia
459 kj
110 kcal
Carboidratos
8,27g
Açúcar
9,63g
Proteínas
5,89g
Gorduras
5,95g
Gordura Saturada
3,413g
Gordura Monoinsaturada
1,486g
Gordura Poliinsaturada
0,357g
Colesterol
18mg
Fibras
0g
Sódio
73mg
Potássio
262mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(110 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Leite Integral Leite Integral Leite Integral
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Resumo Nutricional:

Cals
110
Gord
5,95g
Carbs
8,27g
Prot
5,89g
Existem 110 calorias em Leite Integral (3/4 xícara).
Repartição das Calorias: 49% gord, 30% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 quantidade referência por 30 ml, bebida 2
100 g 60
100 ml 62
1 xícara 146
1 pacote de leite pequeno (240 ml) 146
1 dose (244 g) 146

Tipos de Leite relacionados:

1% de Gordura de Leite
2% de Gordura de Leite
Leite Magro
Leite (sem Gordura)
Leite
  Visualizar Mais Info Nutricional de Leite

Tipos de Bebidas relacionados:

Limonada
Soda de Cola (com Cafeína)
Suco de Laranja
Água
Café
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bebidas

Ver também:

Leite (Leite Integral)
Parmalat Leite Integral
Italac Leite Integral
Piracanjuba Leite UHT Integral
Italac Leite Integral
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

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