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Kibe Cru

Fatos Nutricionais por 1 xícara
Energia 1527 kj
365 kcal
Carboidratos 41,91 g
Açúcar 2,16 g
Proteínas 25,9 g
Gorduras 11,27 g
Gordura Saturada 4,214 g
Gordura Monoinsaturada 4,707 g
Gordura Poliinsaturada 0,893 g
Colesterol 63 mg
Fibras 9,7 g
Sódio 427 mg
Potássio 595 mg
18%
da IDR*
(365 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (28%)
Carboidratos, 41,91g (45%) Gorduras, 11,27g (27%) Proteínas, 25,9g (28%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
365
Gord
11,27g
Carbs
41,91g
Prot
25,9g
Existem 365 calorias em Kibe Cru (1 xícara).
Repartição das Calorias: 27% gord, 45% carbs, 28% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 40
100 g 143
1 porção (192 g) 274
1 xícara 365

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