Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Couves de Bruxelas Cozidas

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
230 kj
55 kcal
Carboidratos
6,91g
Açúcar
1,68g
Proteínas
2,47g
Gorduras
2,77g
Gordura Saturada
0,531g
Gordura Monoinsaturada
1,119g
Gordura Poliinsaturada
0,922g
Colesterol
0mg
Fibras
2,5g
Sódio
269mg
Potássio
306mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(55 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (44%)
 
Gorduras (40%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
55
Gord
2,77g
Carbs
6,91g
Prot
2,47g
Existem 55 calorias em Couves de Bruxelas Cozidas (100 g).
Repartição das Calorias: 40% gord, 44% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 rebento 12
1 porção (80 g) 44
100 g 55
1 xícara 88

Tipos de Couve-de-Bruxelas relacionados:

Couves de Bruxelas (Congelado)
Couves de Bruxelas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Couve-de-Bruxelas

Tipos de Vegetais relacionados:

Alface
Cenouras
Cebolas
Cogumelos
Tomates Vermelhos
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Óleo de Palma
Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor
Leite de Coco
Pastinacas Cozidas
Pão de Mistura
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.