Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1996 kj
477 kcal
Carboidratos
58,9g
Açúcar
31,83g
Proteínas
9,6g
Gorduras
23,6g
Gordura Saturada
4,485g
Gordura Monoinsaturada
12,368g
Gordura Poliinsaturada
5,518g
Colesterol
1mg
Fibras
1,8g
Sódio
415mg
Potássio
167mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
24%
da IDR*
(477 cal)
24% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Gorduras (44%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
477
Gord
23,6g
Carbs
58,9g
Prot
9,6g
Existem 477 calorias em Cookie de Manteiga de Amendoim (100 g).
Repartição das Calorias: 44% gord, 48% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena 24
1 média 76
1 porção (16 g) 76
100 g 477

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