| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (65 g)
Energia
429 kj
102 kcal
Carboidratos
7,6g
Açúcar
0,66g
Proteínas
9,65g
Gorduras
3,49g
Gordura Saturada
1,816g
Gordura Monoinsaturada
0,81g
Gordura Poliinsaturada
0,446g
Colesterol
43mg
Fibras
0,4g
Sódio
143mg
Potássio
166mg
Última Atualização: 11 mai 20 08:41
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (31%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
102
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Gord
3,49g
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Carbs
7,6g
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Prot
9,65g
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Existem 102 calorias em Casquinha de Siri (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 31% gord, 30% carbs, 38% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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