Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 casca, pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 casca, pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru)
Energia
581 kj
139 kcal
Carboidratos
15,12g
Açúcar
0,68g
Proteínas
5,02g
Gorduras
6,59g
Gordura Saturada
2,572g
Gordura Monoinsaturada
2,923g
Gordura Poliinsaturada
0,613g
Colesterol
13mg
Fibras
2,2g
Sódio
178mg
Potássio
247mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (42%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
139
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Gord
6,59g
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Carbs
15,12g
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Prot
5,02g
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Existem 139 calorias em Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon (1 casca, pequena).
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Repartição das Calorias: 42% gord, 43% carbs, 14% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 casca, pequena (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) |
139 |
1 casca, média (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) |
167 |
1 casca, grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro, cru) |
278 |
1 casca, tipo longo (6,5 cm de diâmetro, 12 cm de comprimento) |
298 |
1 porção (84 g) |
333 |
100 g |
397 |
1 pedido (10 metades) |
1667 |
Tipos de Cascas de Batata relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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