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10 g

Beterrabas

Fatos Nutricionais
Quantidade
10 g
por porção
Energia
18 kj
4 kcal
Carboidratos
0,96g
Açúcar
0,68g
Proteínas
0,16g
Gorduras
0,02g
Gordura Saturada
0,003g
Gordura Monoinsaturada
0,003g
Gordura Poliinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Fibras
0,3g
Sódio
8mg
Potássio
32mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(4 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Beterrabas Beterrabas Beterrabas
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Resumo Nutricional:

Cals
4
Gord
0,02g
Carbs
0,96g
Prot
0,16g
Existem 4 calorias em Beterrabas (10 g).
Repartição das Calorias: 3% gord, 83% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 beterraba (5 cm de diâmetro) 35
100 g 43
1 xícara 58

Tipos de Beterrabas relacionados:

Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Beterrabas

Tipos de Vegetais relacionados:

Cebolas
Espinafre
Alface
Tomates Vermelhos
Cenouras
Cogumelos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Beterraba Cozida
Hortifruti Beterraba Crua
Hortifruti Beterraba Cozida
Hemmer Beterrabas em Conserva
Nestlé Papinha de Beterraba, Caldo de Feijão e Legumes
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Hemmer Beterrabas em Conserva
Vida Boa Sopa Bem-Me-Quer
Hortifruti Beterraba Crua
Hortifruti Beterraba Cozida
Vapza Beterraba em Cubos
Soldiers Nutrition Beterraba Desidratada


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