| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa
Energia
662 kj
158 kcal
Carboidratos
25,65g
Açúcar
0g
Proteínas
6,54g
Gorduras
3,54g
Gordura Saturada
0,584g
Gordura Trans
0,004g
Gordura Monoinsaturada
1,083g
Gordura Poliinsaturada
1,457g
Colesterol
0mg
Fibras
4,1g
Sódio
1mg
Potássio
166mg
Última Atualização: 18 mai 20 08:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (64%)
Gorduras (20%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
158
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Gord
3,54g
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Carbs
25,65g
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Prot
6,54g
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Existem 158 calorias em Aveia em Flocos (3 colheres de sopa).
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| Repartição das Calorias: 20% gord, 64% carbs, 16% prot. |
Quantidades comuns:
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