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500 g

Arroz Branco

Fatos Nutricionais
Quantidade
500 g
por porção
Energia
2699 kj
645 kcal
Carboidratos
139,5g
Açúcar
0,25g
Proteínas
13,3g
Gorduras
1,4g
Gordura Saturada
0,379g
Gordura Monoinsaturada
0,436g
Gordura Poliinsaturada
0,376g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
1825mg
Potássio
175mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
32%
da IDR*
(645 cal)
32% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (89%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Arroz Branco Arroz Branco Arroz Branco
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Resumo Nutricional:

Cals
645
Gord
1,4g
Carbs
139,5g
Prot
13,3g
Existem 645 calorias em Arroz Branco (500 g).
Repartição das Calorias: 2% gord, 89% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 129
1 porção (105 g) 135
1 xícara, cozido 204

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