Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
10 amêndoas
Energia
290 kj
69 kcal
Carboidratos
2,37g
Açúcar
0,58g
Proteínas
2,55g
Gorduras
6,08g
Gordura Saturada
0,466g
Gordura Monoinsaturada
3,859g
Gordura Poliinsaturada
1,466g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
0mg
Potássio
87mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (74%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
69
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Gord
6,08g
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Carbs
2,37g
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Prot
2,55g
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Existem 69 calorias em Amêndoas (10 ).
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Repartição das Calorias: 74% gord, 13% carbs, 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Amêndoas relacionados:
Tipos de Lanches relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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