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1 xícara, fatiada

Abóbora Amarela

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, fatiada
por porção
Energia
76 kj
18 kcal
Carboidratos
3,79g
Açúcar
2,49g
Proteínas
1,37g
Gorduras
0,2g
Gordura Saturada
0,05g
Gordura Monoinsaturada
0,018g
Gordura Poliinsaturada
0,101g
Colesterol
0mg
Fibras
1,2g
Sódio
2mg
Potássio
296mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(18 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
18
Gord
0,2g
Carbs
3,79g
Prot
1,37g
Existem 18 calorias em Abóbora Amarela (1 xícara, fatiada).
Repartição das Calorias: 8% gord, 67% carbs, 24% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 2
1 porção (57 g) 9
100 g 16
1 xícara, fatiada 18
1 pequena 19

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