| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (30 g)
Energia
222 kj
53 kcal
Carboidratos
2,00g
Açúcar
0,00g
Proteínas
3,20g
Gorduras
3,60g
Gordura Saturada
2,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
1,100g
Gordura Poliinsaturada
0,200g
Colesterol
11mg
Fibras
0,0g
Sódio
162mg
Potássio
0mg
Descrição/Notas Adicionais:
Requeijão cremoso light 200g.
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Última Atualização: 18 jul 23 07:22
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Gorduras (61%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
53
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Gord
3,6g
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Carbs
2g
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Prot
3,2g
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Existem 53 calorias em 1 colher de sopa (30 g).
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| Repartição das Calorias: 61% gord, 15% carbs, 24% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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