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Atum Ralado em Molho de Tomate

Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
234 kj
56 kcal
Carboidratos
0,00g
Proteínas
9,60g
Gorduras
1,90g
Gordura Saturada
0,600g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,400g
Gordura Poliinsaturada
0,900g
Colesterol
22mg
Fibras
0,0g
Sódio
176mg
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Última Atualização: 17 mar 21 06:54
3%
da IDR*
(56 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (31%)
 
Proteínas (69%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
56
Gord
1,9g
Carbs
0g
Prot
9,6g
Existem 56 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 31% gord, 0% carbs, 69% prot.

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