Calendário de Dieta de AlineRosa87 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2020
sáb 29: 995 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,50g
 
56,16g
 
82,20g
- -
sex 28: 2498 * 167%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,87g
 
141,89g
 
228,08g
- -
qui 27: 1461 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,90g
 
92,61g
 
153,18g
- -
ter 18: 1046 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,26g
 
65,26g
 
93,12g
- -
qua 5: 1284 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,49g
 
52,29g
 
196,50g
- -
ter 4: 845 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,79g
 
43,05g
 
89,69g
- -
seg 3: 1553 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,40g
 
32,10g
 
280,00g
- -
janeiro 2020
sex 31: 500 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,40g
 
18,00g
 
49,10g
- -
junho 2018
qua 6: 1151 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,81g
 
85,28g
 
124,25g
- -
fevereiro 2018
sáb 17: 789 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,83g
 
30,31g
 
37,60g
- -
sex 16: 1360 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,44g
 
86,32g
 
55,24g
- -
sáb 10: 1513 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
105,34g
 
118,64g
 
19,94g
- -
sex 9: 503 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,54g
 
20,08g
 
4,47g
- -
qui 8: 1051 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,01g
 
68,93g
 
15,80g
- -
qua 7: 1523 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
126,13g
 
66,11g
 
38,24g
- -
setembro 2017
qua 20: 1223 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,57g
 
47,04g
 
163,29g
- -
sex 1: 606 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,40g
 
20,46g
 
78,95g
- -
janeiro 2017
dom 15: 611 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,12g
 
10,97g
 
99,53g
- -
outubro 2016
dom 16: 298 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,92g
 
17,00g
 
22,84g
- -
março 2016
ter 1: 400 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,30g
 
12,30g
 
48,95g
- -
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