Calendário de Dieta de diogotoushiro - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1371 Cals (Gord: 64,12g, Proteínas: 136,32g, Carbs: 65,90g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1371 Cals (Gord: 64,12g, Proteínas: 136,32g, Carbs: 65,90g)

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Info da Média Diária de Calorias

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da IDR*
(1371 cal)
40% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (19%)
 
Gorduras (42%)
 
Proteínas (39%)
*Baseado num IDR de 3400 calorias (17 ago 17)
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