Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1059 kj
253 kcal
Carboidratos
12,57g
Açúcar
0,41g
Proteínas
16,55g
Gorduras
14,55g
Gordura Saturada
6,412g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,688g
Gordura Poliinsaturada
0,694g
Colesterol
186mg
Fibras
3,8g
Sódio
641mg
Potássio
358mg
Última Atualização: 18 fev 15 11:43
Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (53%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
253
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Gord
14,55g
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Carbs
12,57g
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Prot
16,55g
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Existem 253 calorias em 1 porção de Panini.
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Repartição das Calorias: 53% gord, 20% carbs, 27% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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