Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1215 kj
290 kcal
Carboidratos
1,84g
Açúcar
0,44g
Proteínas
17,71g
Gorduras
22,57g
Gordura Saturada
8,652g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,938g
Gordura Poliinsaturada
7,558g
Colesterol
93mg
Fibras
0,2g
Sódio
215mg
Potássio
32mg
Última Atualização: 14 jan 15 11:46
Repartição das Calorias:
Carboidratos (3%)
Gorduras (72%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
290
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Gord
22,57g
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Carbs
1,84g
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Prot
17,71g
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Existem 290 calorias em 1 porção de Waffle.
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Repartição das Calorias: 72% gord, 3% carbs, 25% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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