Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
958 kj
229 kcal
Carboidratos
6,54g
Açúcar
1,79g
Proteínas
23,23g
Gorduras
12,05g
Gordura Saturada
2,87g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,574g
Gordura Poliinsaturada
4,772g
Colesterol
49mg
Fibras
1,5g
Sódio
704mg
Potássio
422mg
Última Atualização: 19 jun 14 12:30
11%
da IDR*
(229 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (11%)
 
Gorduras (48%)
 
Proteínas (41%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
229
Gord
12,05g
Carbs
6,54g
Prot
23,23g
Existem 229 calorias em 1 porção de Guisado de Peixe.
Repartição das Calorias: 48% gord, 11% carbs, 41% prot.

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