Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
841 kj
201 kcal
Carboidratos
8,5g
Açúcar
3,42g
Proteínas
27,48g
Gorduras
6,38g
Gordura Saturada
1,273g
Gordura Monoinsaturada
2,712g
Gordura Poliinsaturada
1,647g
Colesterol
64mg
Fibras
1,8g
Sódio
105mg
Potássio
461mg
Última Atualização: 18 jun 14 11:57
10%
da IDR*
(201 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Gorduras (29%)
 
Proteínas (55%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
201
Gord
6,38g
Carbs
8,5g
Prot
27,48g
Existem 201 calorias em 1 porção de Moqueca Light.
Repartição das Calorias: 29% gord, 17% carbs, 55% prot.

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