| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
855 kj
204 kcal
Carboidratos
6,02g
Açúcar
1,09g
Proteínas
4g
Gorduras
17,11g
Gordura Saturada
9,859g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,686g
Gordura Poliinsaturada
0,452g
Colesterol
5mg
Fibras
2,2g
Sódio
355mg
Potássio
102mg
Última Atualização: 04 fev 14 09:50
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (13%)
Gorduras (79%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
204
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Gord
17,11g
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Carbs
6,02g
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Prot
4g
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Existem 204 calorias em 1 porção de Couve flor Gratinada.
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| Repartição das Calorias: 79% gord, 12% carbs, 8% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
