Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1955 kj
467 kcal
Carboidratos
55,09g
Açúcar
28,66g
Proteínas
8,21g
Gorduras
25,5g
Gordura Saturada
3,724g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
8,589g
Gordura Poliinsaturada
11,545g
Colesterol
84mg
Fibras
4,9g
Sódio
81mg
Potássio
452mg
Última Atualização: 30 ago 13 12:10
23%
da IDR*
(467 cal)
23% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Gorduras (48%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
467
Gord
25,5g
Carbs
55,09g
Prot
8,21g
Existem 467 calorias em 1 porção de Bolo Integral de Banana.
Repartição das Calorias: 48% gord, 46% carbs, 7% prot.

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