Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
492 kj
118 kcal
Carboidratos
9,22g
Açúcar
1,4g
Proteínas
6,07g
Gorduras
6,08g
Gordura Saturada
3,02g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,77g
Gordura Poliinsaturada
0,252g
Colesterol
66mg
Fibras
0g
Sódio
291mg
Potássio
55mg
Última Atualização: 26 set 21 08:07
6%
da IDR*
(118 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Gorduras (47%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
118
Gord
6,08g
Carbs
9,22g
Prot
6,07g
Existem 118 calorias em 1 porção de Waffles de Parmesão.
Repartição das Calorias: 47% gord, 32% carbs, 21% prot.

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