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por membro: sthefaniew

Pão de Queijo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
728 kj
174 kcal
Carboidratos
12,95g
Açúcar
0,84g
Proteínas
10,2g
Gorduras
8,65g
Gordura Saturada
3,951g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,906g
Gordura Poliinsaturada
0,682g
Colesterol
212mg
Fibras
0,1g
Sódio
168mg
Potássio
68mg
Última Atualização: 08 ago 21 12:45
9%
da IDR*
(174 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (46%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
174
Gord
8,65g
Carbs
12,95g
Prot
10,2g
Existem 174 calorias em 1 porção de Pão de Queijo.
Repartição das Calorias: 46% gord, 30% carbs, 24% prot.

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