Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
282 kj
68 kcal
Carboidratos
2,96g
Açúcar
0,1g
Proteínas
1,62g
Gorduras
5,53g
Gordura Saturada
3,071g
Gordura Monoinsaturada
1,682g
Gordura Poliinsaturada
0,426g
Colesterol
64mg
Fibras
0,4g
Sódio
63mg
Potássio
23mg
Última Atualização: 13 jan 21 06:50
3%
da IDR*
(68 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (17%)
 
Gorduras (73%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
68
Gord
5,53g
Carbs
2,96g
Prot
1,63g
Existem 68 calorias em 1 porção de Empada de Farinha de Aveia.
Repartição das Calorias: 73% gord, 17% carbs, 10% prot.

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