Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
955 kj
228 kcal
Carboidratos
5,31g
Açúcar
1,2g
Proteínas
12,16g
Gorduras
18,2g
Gordura Saturada
4,974g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
7,925g
Gordura Poliinsaturada
2,822g
Colesterol
113mg
Fibras
2,4g
Sódio
312mg
Potássio
44mg
Última Atualização: 18 nov 19 07:05
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (70%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
228
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Gord
18,2g
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Carbs
5,31g
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Prot
12,17g
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Existem 228 calorias em 1 porção de Pão com Chia.
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Repartição das Calorias: 70% gord, 9% carbs, 21% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.