Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1029 kj
246 kcal
Carboidratos
32,68g
Açúcar
5,67g
Proteínas
13,43g
Gorduras
7,58g
Gordura Saturada
0,937g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,97g
Gordura Poliinsaturada
0,377g
Colesterol
106mg
Fibras
10g
Sódio
40mg
Potássio
38mg
Última Atualização: 22 jul 19 11:23
12%
da IDR*
(246 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
246
Gord
7,59g
Carbs
32,68g
Prot
13,43g
Existem 246 calorias em 1 porção de Bolo de Banana e Aveia.
Repartição das Calorias: 27% gord, 52% carbs, 21% prot.

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