Calendário de Dieta de crisBe24 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1532 Cals (Gord: 66,47g, Proteínas: 85,84g, Carbs: 144,02g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1532 Cals (Gord: 66,47g, Proteínas: 85,84g, Carbs: 144,02g)

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Info da Média Diária de Calorias

94%
da IDR*
(1532 cal)
94% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1625 calorias (22 out 23)
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