Calendário de Dieta de patibomfanti - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
qui 4: 635 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,05g
 
38,89g
 
57,26g
- -
qua 3: 1201 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,00g
 
71,35g
 
48,46g
- -
agosto 2023
qui 3: 2319 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,12g
 
195,48g
 
145,08g
- -
agosto 2022
qua 3: 690 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,80g
 
54,65g
 
73,46g
2193*  1503
ter 2: 1195 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,45g
 
71,23g
 
69,92g
2193*  998
julho 2022
qua 6: 1700 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,59g
 
103,61g
 
194,37g
2758  1058
junho 2022
ter 28: - - 2193* -
seg 27: 1063 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,88g
 
53,78g
 
64,15g
2193  1130
qua 22: 1695 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,41g
 
109,94g
 
205,51g
2758  1063
ter 21: 21 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,20g
 
0,00g
 
2,50g
2193  2172
seg 20: 21 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,20g
 
0,00g
 
2,50g
2193  2172
dom 19: 2295 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
113,18g
 
133,90g
 
182,09g
1871  424
sáb 18: 1158 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,37g
 
44,47g
 
59,24g
1871  713
sex 17: 4150 * 231%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,94g
 
64,70g
 
344,28g
2193  1957
qui 16: 2228 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,66g
 
57,10g
 
168,41g
2193  35
sex 3: 1975 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,81g
 
65,21g
 
95,73g
1871*  104
qui 2: 533 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,77g
 
56,26g
 
50,95g
1871*  1338
qua 1: 795 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,57g
 
29,53g
 
60,14g
2435*  1640
maio 2022
ter 31: 994 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,60g
 
55,24g
 
43,50g
1871*  877
seg 30: 1182 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,45g
 
54,64g
 
127,23g
1871*  689
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