Receitas de Muffin de Atum com Farelo de Aveia

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Palavras-chave

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	Bolinho De Chocolate por membro: DaniQuatke Deliciosa receita sem glúten e sem lactose. por porção - Calorias: 97kcal \| Gord: 4,85g \| Carbs: 11,35g \| Prot: 1,98g
	Bolinho de Banana por membro: juliana.kopp Doce, macio e delicioso. por porção - Calorias: 382kcal \| Gord: 14,82g \| Carbs: 49,10g \| Prot: 14,47g
	Pão de Sementes por membro: tatisousapaiva Leve, simples e saboroso. por porção - Calorias: 226kcal \| Gord: 18,91g \| Carbs: 6,35g \| Prot: 9,13g
	Patê de Tofu por membro: Anrry Zolet Saborosa propagação ou mergulho. por porção - Calorias: 38kcal \| Gord: 3,08g \| Carbs: 0,91g \| Prot: 1,78g
	Panqueca de Tapioca por membro: lilibarbieri Baixo teor de açúcar, café da manhã rico em nutrientes ou lanche. por porção - Calorias: 294kcal \| Gord: 11,96g \| Carbs: 37,45g \| Prot: 11,79g
	Pão de Banana por membro: nandagabri Snack ligeiramente doce, húmido e delicioso. por porção - Calorias: 147kcal \| Gord: 8,19g \| Carbs: 16,78g \| Prot: 2,27g
	Pão de Queijo por membro: gpbarhouch Pão cetogênico sem açúcar. por porção - Calorias: 86kcal \| Gord: 5,74g \| Carbs: 3,46g \| Prot: 5,60g
	Bolo de Cenoura por membro: Daninmnogueira Saudável e moderadamente doce para lanche. por porção - Calorias: 255kcal \| Gord: 19,89g \| Carbs: 14,79g \| Prot: 7,16g
	Torta de Espinafre por membro: carolgarciaromao Deliciosa, nutritiva e light. por porção - Calorias: 155kcal \| Gord: 7,23g \| Carbs: 11,46g \| Prot: 12,57g
	Cupcakes de Cenoura por membro: ipachecoalves Fácil de preparar, versátil e extremamente delicioso lanche ou sobremesa. por porção - Calorias: 59kcal \| Gord: 1,54g \| Carbs: 10,60g \| Prot: 2,56g
	Pizza de Frigideira por membro: kicynha Delicioso e fácil de fazer prato para o almoço. por porção - Calorias: 638kcal \| Gord: 32,37g \| Carbs: 39,92g \| Prot: 46,55g
	Bolo de Cenoura por membro: tatirotti Doce, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 269kcal \| Gord: 3,09g \| Carbs: 57,03g \| Prot: 4,54g
	Bolo de Chocolate por membro: de.net@hotmail Sem açúcar, confecção sem culpa. por porção - Calorias: 210kcal \| Gord: 18,50g \| Carbs: 3,78g \| Prot: 5,83g
	Guisado de Peixe por membro: Letíciass Calórico, mas é gostoso. por porção - Calorias: 229kcal \| Gord: 12,05g \| Carbs: 6,54g \| Prot: 23,23g
	Bolo de Fubá por membro: Bianca Martha Barreto Simples, gostoso e fácil. por porção - Calorias: 180kcal \| Gord: 6,48g \| Carbs: 24,31g \| Prot: 5,95g
	Bolo de Maracujá por membro: larissawarnavin Bolo de maracujá sem glúten e sem lactose no liquidificador. Textura de pão de ló. por porção - Calorias: 164kcal \| Gord: 5,40g \| Carbs: 27,59g \| Prot: 1,27g
	Suco de Abacaxi com Hortelã, Limão e Maçã Verde por membro: stephanyanjos Suco refrescante e saboroso feito com ingredientes frescos. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 0,28g \| Carbs: 18,30g \| Prot: 1,00g
	Bolo de Chocolate por membro: Cleo Ragazzi Rico, úmido e delicioso. por porção - Calorias: 120kcal \| Gord: 8,13g \| Carbs: 7,79g \| Prot: 4,87g
	Hamburgão de Carne por membro: Macoppi Carne moída com temperos. Ideal para quem quer fazer a dieta da proteína. por porção - Calorias: 252kcal \| Gord: 11,06g \| Carbs: 10,98g \| Prot: 26,30g
	Bolo de Cenoura por membro: musadomorango Um bolo de cenoura saudável, fofo e com baixo teor de carboidratos feito com farinha de coco. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 9,46g \| Carbs: 6,30g \| Prot: 3,84g

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