Resultado: 18 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 20 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Tão bons e leves.
Ingredientes
Instruções
- Misture tudo muito bem ate obter uma massa solta que de para fazer bolas.
- Pre aqueca o forno a 180 e distribua bolas do preparado por formas de papel.
- Levar ao forno durante aproximadamente 20 min ou até dourar.
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 Revisões
Olá já vi a receita com edulcorante e apenas com claras de ovos, e parece-me bem também
13 mai 14 por membro: Turquinhs
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Resumo Nutricional:
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Existem 135 calorias em 1 porção de Bolinhos de Coco.
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Repartição das Calorias: 62% gord, 33% carbs, 5% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
563 kj
135 kcal
Carboidratos
11,67g
Açúcar
9,4g
Proteínas
1,88g
Gorduras
9,69g
Gordura Saturada
8,174g
Gordura Monoinsaturada
0,661g
Gordura Poliinsaturada
0,198g
Colesterol
31mg
Fibras
2,3g
Sódio
15mg
Potássio
85mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (62%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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