Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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74,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 26,29g | Prot: 76,00g | Carbs: 45,33g.
Café da Manhã: Nescafé Tradicional. Almoço: Kibe Assado, Vagem Cozida, Tomates, Alface. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Mozzarella, Vapza Peito de Frango Desfiado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fa_arisa
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