Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 86,33g | Prot: 65,30g | Carbs: 223,49g.
Café da Manhã: Visconti Wafer Morango, Pãezinhos de Leite, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Salada de Berinjela, Seara Hambúrguer Texas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mexerica, Bife de Fígado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Cacau Show Tablete 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bauducco Cereale Castanha e Quinoa, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de richardpenha
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