Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
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72,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Gord: 56,59g | Prot: 60,69g | Carbs: 279,03g.
Café da Manhã: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Chá (Infusão), Marilan Magic Toast. Almoço: Lacta Diamante Negro (20g), Sprite Sprite Zero (Lata), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Peixe Empanado. Jantar: Lacta Bis, Coca-Cola Guaraná Simba, Pizza de Atum, Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Abacaxi, Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris Saraguci
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