Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2017
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74,4 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 57,04g | Prot: 78,81g | Carbs: 62,60g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Ovo (Inteiro). Almoço: Rocambole de Carne, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface Americana. Jantar: Chuchu, Cebolas, Tomates, Scala Queijo Prato, Contra-filé. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de flafers
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