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Como é bom um suco detox, né? Eu adoro! Abacaxi, pepino, couve, hortelã, gengibre e gelo: delícia! Até agora, consegui evitar o sorvete e o chocolate. Vamos ver se continuo assim! Força, fé e compreensão para todos! Respeite a opinião do outro, seja educado ao ser contra, mostre inteligência! Tudo de bom aos da paz!
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89 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 65,16g | Prot: 86,46g | Carbs: 261,37g.
Almoço: Tomates, Cenouras, Alface, Arroz Branco (Longo, Cozido), Creme de Queijo (sem Gordura), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Pão Francês, Ovo Frito, Suco Detox, Inhame. Lanches/Outros: Pão de Leite, Flormel Mel Orgânico, Suco Detox, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crioulo Queijo Prato, Piá Nata, Pão de Banana (com Margarina). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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 Comentários
Que delícia de mensagem, 😊 uma semana abençoada pra vc 🙏🏻
04 set 17 por membro: sabrina.bina
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Histórico de Peso de anjerq
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