Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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688 kcal
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Gord: 36,70g | Prot: 68,15g | Carbs: 20,29g.
Almoço: Salada de Acelga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Kefir de Leite, Chicória, Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fa_arisa
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