Jornal de patibomfanti, 28 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
74 kg Perdidos até agora: 8 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

433 kcal Gord: 23,17g | Prot: 25,35g | Carbs: 32,16g.   Café da Manhã: Café com Leite Integral, Muffato Pão de Queijo, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela. Almoço: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Jantar: Nuggets de Frango. mais...
2502 kcal Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de patibomfanti


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.