Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 21,71g | Prot: 103,03g | Carbs: 47,64g.
Almoço: Sadia Mussarela, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Copacol Filé de Peito de Frango. Jantar: Yoki Amendoim, Feijão Carioca Cozido, Couve-de-Folhas, Alface, Patinho. Lanches/Outros: Sementes de Linhaça, Integralmedica Albumix Plus, Integralmedica Super Whey Reforce. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de keli1988
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