Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2017
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85,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 96,90g | Prot: 126,50g | Carbs: 64,75g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café. Almoço: Tomates, Subway Cebola, Peixe Cação, Sococo Leite de Coco, Berinjela Cozida. Jantar: Alho, Sococo Leite de Coco, Peixe Cação, Cebolas, Tomates. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Cacau Show Trufa 70% Cacau. mais...
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2654 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Amamentar - 4 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natresende
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